Sobre nós
Tu já sabes o que é comer «bem». Não é isso que temos para te oferecer. A nossa experiência mostrou-nos que o difícil não é saber: é fazê-lo hoje. Novamente amanhã, e no dia a seguir.
A Repeat existe para isso: para que comer bem seja algo que te dá prazer. Uma coisa que te apetece repetir. Esta página é sobre quem somos, porque o fazemos e como o fazemos. Anda daí.
Porque fazemos isto
Há 13 anos que o treino e a comida fazem parte dos meus dias. Durante muito tempo não achei que isso fosse especial: era só a minha vida. Até perceber que era exatamente isso que eu podia partilhar.
Os snacks «saudáveis» que encontrava obrigavam-me a escolher. Ou eram cheios de aditivos e de açúcar, muito «artificiais», ou eram feitos de coisas boas mas não davam grande vontade de os comer.
Acredito que o prazer não pode ser um extra: é o que faz um hábito durar. E que comer bem pode ser saboroso, divertido! Não usamos cores pálidas nem linguagem de laboratório para ser levados a sério.
Também não vendemos milagres nem corpos de revista. Mostramos-te o «pontapé de saída»! E acompanhamos-te ao longo dessa nova e sorridente jornada. Vamos a isso?
Filipe LealCofundador da Repeat
Quem somos
O Filipe cria as receitas. A Carolina, irmã e cofundadora, está lá sempre que é preciso provar (e aprovar).
Somos uma marca pequena, feita por duas pessoas que comem o que dizem. Quando nos escreves, quem te responde somos nós.
As nossas crenças
Mexermo-nos todos os dias conta mais do que um treino perfeito, de vez em quando. Uma caminhada, escolher as escadas... perfeitamente imperfeito.
Comemos comida «a sério», na maior parte do tempo: fruta, legumes, alimentos inteiros. Mas guardamos espaço para o bolo de anos, porque comer bem também é festejar.
Descansar faz parte. Para nós, uma boa noite de sono não é preguiça: é o que nos deixa prontos para o dia seguinte.
Nada aqui se faz de cara fechada. Partilhamos a mesa, recebemos bem quem chega e rimo-nos pelo caminho. Sérios... quanto baste.
Como trabalhamos
As grandes conquistas começam por hábitos pequenos. O pequeno passo de hoje coloca-te num lugar diferente amanhã. Um dia, quando olhares para trás, perceberás que percorreste um longo caminho. Se te tivermos ajudado nessa jornada, a nossa missão estará cumprida.
As escolhas que nós fazemos, e as informações que te entregamos, todas possuem uma base científica. Cada conteúdo nosso tem uma ou mais referências: tudo isso encontras nas nossas fontes.
Ouvimos quem prova e melhoramos os nossos produtos com base nas opiniões que nos chegam. Aos provadores pedimos sempre honestidade, não simpatia. Lê o que já disseram.
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